ТЯНИСЬ К МЕЧТЕ 2.0
Онлайн курс развития гибкости и растяжки в домашних условиях
Ты улучшишь свою гибкость
и избавишься от дискомфорта
в спине всего за 1 месяц!
и избавишься от дискомфорта
в спине всего за 1 месяц!
24 тренировки от мастера спорта РФ
по художественной гимнастике Виктории Князевой
по художественной гимнастике Виктории Князевой
Для тех, кто хочет сесть на шпагат, избавиться
от болей в спине, стать гибче,
пластичнее, грациознее и сбросить лишние килограммы
от болей в спине, стать гибче,
пластичнее, грациознее и сбросить лишние килограммы
При помощи занятий по растяжке ты навсегда забудешь про боли и дискомфорт
в спине, приобретешь красивую осанку.
Тренировки идеально подходят тем,
у кого сидячая работа и малоподвижный
образ жизни.
в спине, приобретешь красивую осанку.
Тренировки идеально подходят тем,
у кого сидячая работа и малоподвижный
образ жизни.
В результате занятий ты разовьешь гибкость всего тела, а также сделаешь свою фигуру подтянутой и сексуальной!
Ты навсегда забудешь слово "деревянная"и будешь ощущать только легкость в своем теле, а твои движения приобретут грацию и пластичность.
Здоровая спина и поясница
Пластичное и подтянутое тело
Гибкость и мобильность суставов
Для чего нужна растяжка?
Растяжка это отличная профилактика от таких болезней как артрит и артроз. Регулярная растяжка поможет избавиться от "зажимов" и стресса, а также поможет приобрести гармонию внутри себя!
На нашем онлайн курсе мы воплощаем мечты о шпагате и гибкости в реальность!
Ты исполнишь свою мечту о шпагате и докажешь всем, что ты можешь!
Ты исполнишь свою мечту о шпагате и докажешь всем, что ты можешь!
Для здоровья и хорошего самочувствия
Мечта о шпагате
Курс "Тянись к мечте" 2.0
Мгновенный доступ после
оплаты
оплаты
Авторская программа
Длительность тренировок
от 40 до 50 минут
от 40 до 50 минут
Доступ с любого устройства
Вам не нужно ждать начала курса, после оплаты вы сразу же получаете доступ к занятием и можете начинать заниматься!
Ты можешь заниматься в любое удобное для себя время в любом удобном месте и с любого устройства (телефона, планшета, ноутбука, smart-tv)
Авторская программа по развитию гибкости от Мастера Спорта РФ Виктории Князевой, с помощью которой уже более 2000 человек смогли девушек смогли стать более гибкими, пластичными, грациозными и сесть на шпагат!
Уникальность программы в том, что у вас получается полноценный "Эффект погружения" в тренировку. Онлайн курс записывался одной сплошной тренировкой, а не отдельными упражнениями. Ты включаешь занятие и тебе не нужно ставить видео видео на паузу, ты делаешь упражнения вместе с Викторией!
80% участников получают результат в первый месяц занятий
Посмотри фрагмент тренировки на курсе
Вопрос-Ответ
Онлайн курс состоит из 24 тренировок. В занятия на курсе входят упражнения на здоровую спину, продольный и поперечный шпагат, суставная разминка, эти упражнения направлены на улучшение гибкости всего тела.
Каждая тренировка состоит из:
Разминки
Основной части (растяжки)
Заминки
Каждая тренировка состоит из:
Разминки
Основной части (растяжки)
Заминки
Да, за неделю до окончания доступа к вам на почту придет автоматическое письмо с предложением продления курса с большой скидкой (50% от стоимости той версии, которую вы покупали).
Доступ к курсу вы получаете автоматически сразу после оплаты. После оплаты Вам на почту в течении 5-10 минут приходит письмо с доступами к курсу. В письме будет ссылка на личный кабинет, в котором находится онлайн курс и все тренировки.
Да, есть.
Мы уверены в нашей программе и наша главная цель, чтобы вы добились своей цели!
Если по истечении первой недели занятий вам по каким-либо причинам не подойдет наш курс - мы вернем Вам деньги без лишних вопросов.
Мы уверены в нашей программе и наша главная цель, чтобы вы добились своей цели!
Если по истечении первой недели занятий вам по каким-либо причинам не подойдет наш курс - мы вернем Вам деньги без лишних вопросов.
Да, так сделать можно, но началом занятий на курсе считается та дата, когда вы его оплатили, а не день, когда вы начали заниматься. После оплаты сразу начинается отсчет времени на 2, 4 или 7 месяцев (в зависимости от тарифа, который вы купили).
Ограничений по возрасту и полу нет. Но если вас беспокоят какие-то травмы, то лучше проконсультироваться со специалистом перед началом курса. Также нельзя заниматься по курсу беременным. Можно тренироваться после родов спустя 6 месяцев, если вы хотите начать заниматься раньше, то перед этим нужно проконсультироваться с врачом.
На курсе вы будете работать с автором методики Викторией Князевой. Т.е. Виктория на видео будет подробно рассказывать как правильно выполнять то или иное упражнение.
Также Виктория будет помогать вам добиваться результата в каждой тренировке и если у вас будут возникать какие-то вопросы, то вы можете задавать их на онлайн платформе, либо в закрытом чате (в тарифах "Мне нужен результат" и "ВИП-Премиум").
Также Виктория будет помогать вам добиваться результата в каждой тренировке и если у вас будут возникать какие-то вопросы, то вы можете задавать их на онлайн платформе, либо в закрытом чате (в тарифах "Мне нужен результат" и "ВИП-Премиум").
Наша программа гарантирует результат.
У вас точно получиться если вы будете придерживаться всех рекомендаций и проводить регулярно тренировки.
Главные факторы, которые позволят тебе сесть на шпагат:
У вас точно получиться если вы будете придерживаться всех рекомендаций и проводить регулярно тренировки.
Главные факторы, которые позволят тебе сесть на шпагат:
- Твое желание сесть на шпагат
- Систематическая программа тренировок
- Стабильность тренировок
Да, конечно. У нас есть подарочные сертификаты. И вы сможете сделать оригинальный и полезный подарок в виде нашего онлайн курса. Для этого вам необходимо перейти по этой ссылке (ссылка из нижнего блока лендинга).
Если вы пропускаете тренировку или делаете небольшой перерыв, то можете продолжать заниматься с той тренировки на которой закончили. Если вы пропустили более 3ех недель, то лучше начать занятия сначала.
Вы можете заниматься с любого устройства (телефон, ноутбук, планшет, smart-tv) при наличии интернета.
Нет, данный онлайн курс не подходит для беременных.
Желательно иметь коврик, фитнес кирпичики, подушки и скакалку.
Но все эти атрибуты можно заменить домашними подручными средствами.
Но все эти атрибуты можно заменить домашними подручными средствами.
Автор и тренер онлайн курса
- Мастер спорта России по художественной гимнастике.
- Победительница интерконтинентального кубка Германии, была приглашена в сборную России по групповым упражнениям, победительница Всероссийских и международных соревнований.
- За годы работы посадила более 1000 девушек на шпагат оффлайн и онлайн.
- Сертифицированный тренер ассоциации IBBFA (Международная Федерация Барре и Фитнеса).
- Выпускница АлтГПУ бакалавриат по направлению подготовки педагогическое образование и спортивная хореография.
- Дипломированный специалист в области стретчинга, pilates, функциональных тренировок и растяжки PNF (методика проприоцептивного улучшения нервно-мышечной передачи, или расслабление после напряжения).
Виктория Князева
Дипломы и Сертификаты
Моя миссия
Сделать всех девушек гибкими, пластичными, грациозными и уверенными в себе.
Привить любовь и эстетическое восприятие к растяжке, через терпение, целеустремленность, настойчивость, чтобы каждая девушка достигла своего желаемого результата!
Привить любовь и эстетическое восприятие к растяжке, через терпение, целеустремленность, настойчивость, чтобы каждая девушка достигла своего желаемого результата!
Ты поставишь и пропишешь свою цель и будешь двигаться только вперед!
Ставим цель
Программа онлайн курса
Наш эксперт, диетолог и фитнес-тренер Денис Капустин подготовил информацию с помощью которой вы сможете получить базовые знания о питании, примеры меню на день и как худеть не отказываясь от любимых продуктов!
Гайд по питанию
Вы узнаете как сделать тренировочный процесс максимально комфортным и безболезненным.
Из-за чего прогресс в растяжке стоит на месте. А также получите специально подготовленный чек-лист с основными способами для восстановления нашего организма, которые можно делать в домашних условиях и подручными средствами. С помощью которых ваши тренировки будут проходить еще более продуктивно, а прогресс в растяжке расти с большей скоростью.
Из-за чего прогресс в растяжке стоит на месте. А также получите специально подготовленный чек-лист с основными способами для восстановления нашего организма, которые можно делать в домашних условиях и подручными средствами. С помощью которых ваши тренировки будут проходить еще более продуктивно, а прогресс в растяжке расти с большей скоростью.
Основные правила в растяжке
24 тренировки по растяжке разделены на 4 блока по уровню сложности.
1 - 4 тренировка (Втягивающий)
5 - 11 тренировка (Средний)
12 - 17 тренировка (Продвинутый)
18 - 24 тренировка (Доведения до результата)
1 - 4 тренировка (Втягивающий)
5 - 11 тренировка (Средний)
12 - 17 тренировка (Продвинутый)
18 - 24 тренировка (Доведения до результата)
Растяжка
Три тренировки на подкачку всего тела со своим весом и фитнес резинками:
Бонусные модули для тарифов
"Мне нужен результат" и "ВИП-Премиум"
"Мне нужен результат" и "ВИП-Премиум"
тренировка
Ноги + ягодицы
Ноги + ягодицы
тренировка
Пресс + грудь
Пресс + грудь
тренировка
Спина + руки
Спина + руки
Результаты на курсе
Отзывы о курсе
Как выглядит платформа онлайн курса
Личный кабинет ученика
Курс проходит на онлайн платформе. После покупки курса вам на почту сразу приходит письмо с доступом и паролем к вашему личному кабинету. Для доступа вам нужен только интернет и гаджет (телефон, планшет, ноутбук, smart-tv).
Внутренняя система бонусов "Stretch coins"
В рамках нашей онлайн школы и прохождения модулей вам будут начисляться монеты (stretch coin), которые вы сможете потратить в Нашем онлайн магазине (stretch шопе), а также использовать как скидку в счет продления курса или приобретение нового.
Проверка заданий внутри курса
Для тарифа "Мне нужен результат" предусмотрены домашниt задания после каждой третьей тренировки на курсе. Куратор курса лично отслеживает ваш прогресс, проверяет ваши задания и дает рекомендации. Если у вас есть какие нибудь особенности вашего организма например кифоз (это заболевание позвоночника) или у вас жесткие и тугие связки, тогда этот вариант участия в программе вам идеально подойдет.
Какие результаты ты сможешь достичь
Ты станешь более гибкой, пластичной, грациозной и сможешь сесть на свой долгожданный продольный и/или поперечный шпагат.
Укрепишь и растянешь свою спину и навсегда забудешь, что такое боли в спине и пояснице.
Обретешь красивую и ровную осанку.
Избавишься от "зажимов" и стресса. Растяжка - это отличный релакс после рабочего дня.
Сбросишь лишние килограммы и сделаешь свою фигуру еще более привлекательной и сексуальной.
Подкачаешь свои ягодицы, руки и пресс.
Станешь еще увереннее в себе и в своих силах!
P.S. Одна из самых популярных и частых фраз участниц после курса: "Да! Я это сделала!"
До повышения цены осталось:
Наши гарантии:
Гарантия возврата денег
Если по каким то причинам вам не подойдет наш курс в течении одной недели,
мы без проблем вернем вам деньги. Но я точно знаю, что как только вы начнете свои тренировки вы увидите результаты и будете рекомендовать данный продукт друзьям.
Гарантия возврата денег
Если по каким то причинам вам не подойдет наш курс в течении одной недели,
мы без проблем вернем вам деньги. Но я точно знаю, что как только вы начнете свои тренировки вы увидите результаты и будете рекомендовать данный продукт друзьям.
Выберите свой тариф
Смогу сама
Возможность продления доступа за 50% стоимости
Мне нужен результат
Доступ на 4 месяца
Ставим цель
Растяжка. 24 тренировки по растяжке
Гайд по Питанию
Основные правила в растяжке
Доступ навсегда
Ставим цель
Растяжка. 24 тренировки по растяжке
Гайд по Питанию
Основные правила в растяжке
БОНУС Модуль "Домашняя подкачка".
Три тренировки (Ноги + ягодицы; Пресс + грудь; Спина + руки;)
со своим весом и фитнес резинками
Три тренировки (Ноги + ягодицы; Пресс + грудь; Спина + руки;)
со своим весом и фитнес резинками
Проверка домашних заданий
999 руб.
4990 руб.
2900 руб.
12900 руб.
У вас есть вопросы?
Напишите ваш вопрос на stretchingonline@yandex.ru
